Muchas personas dicen que se van a inscribir al gimnasio el lunes porque si se inscriben el jueves van a tirar a la basura sábado y domingo y no quieren regalar el dinero. No lo veas de esa forma, los días previos puedes inclusive utilizarlos de acondicionamiento y no como pretexto, no los veas como días perdidos,velos como días previos al entrenamiento que va a cambiar y mejorar tu estilo de vida
