Os doshas podem ser considerados como os três princípios energéticos que regulam o processo fisiológico e psicológico do organismo vivo, desde processos celulares básicos até os funcionamentos biológicos mais complexos.
O estado harmonioso do doshas cria o equilíbrio fisiológico, sendo considerado a base da saúde e seu desequilíbrio o inicio dos processos das doenças. Os doshas são 3 e são chamados de: Vata, Pitta e Kapha e como são três, denominam-se de Tridosha.
Eles regem todas as atividades metabólicas, sendo Vata responsável pelas atividades catabólicas, Pitta responsável pelas atividades metabólicas e Kapha responsável pelas atividades anabólicas.
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