Tenha um pensamento sadio e busque por alimento de acordo com a sua mente, de acordo com a sua dinâmica de PH interno.
Busque alimentos que ajudem o seu organismo a manter-se em equilíbrio, esse hábito pode possibilitar que a pessoa perceba quando alguma patologia está afetando sua saúde.
O gengibre, a manga, o óleo de amêndoas puro, o pimentão verde, o grão de trigo, o iogurte, o leite de figueira de bengala, a noz moscada, o figo, a pêra, o abacaxi, o pêssego a cúrcuma e o Pistache são alguns dos alimentos energizantes, que auxiliam no bom funcionamento do corpo, combatem cólicas e o envelhecimento, proporcionando bem-estar e saúde.
