Neste episódio vamos conversar a respeito do agravamento dos casos de doenças mentais que aconteceu durante a pandemia de Covid, esse vírus destruiu muitas relações, muitos projetos de vida, pense em tudo que perdemos durante esse período, mas está na hora de reagirmos, de retomarmos nossas vidas, de voltarmos a viver em comunidade, afinal precisamos de contato, inclusive contato físico.
Precisamos nos movimentar e não deixar sermos pegos pelo estresse, combatendo assim a depressão pós Covid, tendo mais qualidade de vida e saúde.
