Cześć, w tym odcinku rozmawiam z Martyną Lewek (związaną ze studiem You Can w Krakowie) o tym:
1. Czym jest Jedzenie Intuicyjne?
2. Jakie są główne założenia Jedzenia Intuicyjnego?
3. Jakie są korzyści Jedzenia Intuicyjnego?
4. Czy obawy związane z jedzeniem intuicyjnym się potwierdzają?
I poruszamy też kilka wątków pobocznych. :)
Jeśli chcesz nauczyć się jeść intuicyjniej, sprawdź mój kurs online👇🏻
