John ‘Spartan’ Cogswell huwa ex-membru tan-Navy Amerikana kif ukoll ex-Champion tal-ġinnastika fl-istat ta’ New York.
Fi xtutna John jipprovdi tħarrig fiżiku inspirat mit-trawwim tiegħu fil-militar li jsawwar lil dawk parteċipi mhux biss b’ħiliet atletiċi ġodda, iżda wkoll b’atitudni robusta li tgħin lil dak li jkun jinnegozja sfidi oħrajn, fil-ħajja ta’ kuljum.
Il-mistieden issibuh fuq https://www.facebook.com/forcefit.malta
*************************************************
Dan il-podcast ma' kienx ikun possibli mingħajr l-għajnuna ta':
OrangeMan[20% DISCOUNT CODE: JON MALLIA]
*************************************************
Għal iktar informazzjoni żur https://www.jonmallia.mt
*************************************************
Tħabbeb Magħna
Tista wkoll tkellimna fuq pa@jonmallia.mt
