"Life starts out of your comfortzone" - "Das Leben beginnt außerhalb deiner Komfortzone."
Wie schaffst du es mutig zu sein, wieder mutig zu werden, einfach einmal etwas Neues auszuprobieren?
Im Folgenden reiche ich dir ein Modell, um aus deiner "Alltagsbox" auszusteigen und den Horizont neu auszurichten frei nach dem Motto.
"Man sollte viel öfter einen Mut Ausbruch haben" :)
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