En este episodio, Lucas y Ana Lucía revisan un nuevo estudio que muestra un mecanismo novedoso por el cual el músculo se comunica con el tejido adiposo cuando se contrae: enviando miRNA mediante vesículas extracelulares.
En base al estudio, discuten y revisan la literatura sobre las mioquinas, los efectos beneficiosos del ejercicio de fuerza y el mecanismo biológico de comunicación inter-celular mediada por vesículas extracelulares. También se tocan temas como el uso de antinflamatorios y su efecto sobre la hipertrofia muscular, el modelo animal de ablación sinérgica para estudiar hipertrofia, mecansimo de acción de los miRNA, entre otros.
Imágenes usadas en el episodio: https://bit.ly/3wFB0lC
Estudios y artículos mencionados en el episodio:
1. Mechanical overload-induced muscle-derived extracellular vesicles promote adipose tissue lipolysis: https://doi.org/10.1096/fj.202100242R
2. Muscle–Organ Crosstalk: The Emerging Roles of Myokines: https://doi.org/10.1210/endrev/bnaa016
3. High doses of anti-inflammatory drugs compromise muscle strength and hypertrophic adaptations to resistance training in young adults: https://doi.org/10.1111/apha.12948
4. Influence of acetaminophen and ibuprofen on skeletal muscle adaptations to resistance exercise in older adults: https://doi.org/10.1152/ajpregu.00611.2010
5. Exosome-mediated transfer of mRNAs and microRNAs is a novel mechanism of genetic exchange between cells: https://doi.org/10.1038/ncb1596
6. Extracellular Vesicles Provide a Means for Tissue Crosstalk during Exercise: https://doi.org/10.1016/j.cmet.2017.12.001
7. Physical inactivity is associated with a higher risk for severe COVID-19 outcomes: a study in 48 440 adult patients: http://dx.doi.org/10.1136/bjsports-2021-104080
Timestamps:
0:32 Anuncios
4:00 Introducción al tema
6:57 Presentación del artículo principal (1)
9:00 Discusión breve sobre tipos de ejercicio
13:57 Punto central del artículo principal
16:00 Definición de mioquinas
21:15 Acción de las mioquinas a nivel fisiológico. Mención del artículo (2)
26:54 Importancia de la respuesta inflamatoria para las adaptaciones al ejercicio. Mención de artículos (3 y 4)
30:16 Explicación de los resultados del artículo principal
32:09 Descripción de las vesículas extracelulares y mecanismos. Mención del artículo (5)
36:20 Vesículas extracelulares son secretadas por el músculo en respuesta a ejercicio. Mención del artículo (6)
42:42 Qué es un microRNA (acrónimos: miRNA o miR)
44:24 El músculo secreta vesículas con miR-1 en respuesta a ejercicio, que van dirigidas al tejido adiposo
46:30 Resumen del mecanismo propuesto por los autores del artículo principal
49:27 Discusión breve de algunos de los métodos utilizados
52:38 Consideraciones sobre el uso de ratones y la ablación sinérgica como modelo de sobrecarga progresiva muscular
56:00 Discusión y opiniones sobre los resultados
59:53 Secreción de vesículas extracelulares y relación con hipertrofia muscular
1:01:33 Opiniones finales sobre el tema y miRNAs 1:03:26 Conclusiones del episodio. Mención del artículo (7)
