Wenn du bei dem Wort "Schweigeretreat" jetzt denkst, dass es total ruhig ist und dir langweilig werden könnte hast du dich geirrt. Du erlebst zwar Stille im Außen, aber um Inneren ist es tief bewegend und sehr laut.
Heute kannst du herausfinden, ob eine solche Auszeit nicht auch etwas für dich sein könnte. Und sag jetzt nicht "Das würde ich nie schaffen." Ich habe auch gedacht, dass das nichts für mich ist und ich wahrscheinlich vorher abbrechen werde. Aber schließlich kann ich nun sagen, dass das Schweigeretreat mit zu einem meiner größten Lifechanger gehört und ich es jederzeit wieder machen würde. (Räusper... War übrigens schon zweimal "Schweigen")
Ich möchte dir mit dieser Folge nicht nur aufzeigen, was Stille mit uns macht, sondern dir auch Einblick in dieses Retreat geben: Wie läuft so eine "stille Zeit" eigentlich ab? Gibt es Regeln? Wie kann ich mir meine Unterkunft vorstellen? Komm mit mir mit und lass meine Erfahrung aus dieser Zeit (und der danach) auf dich wirken. (Ach, und wenn du begleitend ein paar Bilder dazu haben möchtest, besuche einfach meinen Instagramaccount.) Let the journey begin...
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