Description

日本からのタイへのお土産についてや、オートミールダイエットについて話してます。

学校へのお土産

• 白い恋人
• http://www.ishiya.co.jp/item/shiroi/details/
• 彩果の宝石
• https://www.saikano-hoseki.jp/
• ヨックモック
• https://www.yokumoku.jp/

オートミール

• きんに君のオートミール解説
• https://www.youtube.com/watch?v=o_6Muy9DaHM&t=1s
• https://www.youtube.com/watch?v=y67PvL16Y64
• 購入したオートミール（LAZADA）
• https://www.lazada.co.th/products/i1976338240-s7688122754.html?urlFlag=true&mp=1

タイのセブンのふりかけ

• https://www.thaich.net/bangkoktsushin/bt20210628ie.htm

購入したプロテイン

• https://www.lazada.co.th/products/i324728514-s618186331.html?urlFlag=true&mp=1

ビタミン剤⇛これは日本の方が安い

• https://www.lazada.co.th/products/dhc-multi-vitamin-60-13-i160153141-s192289029.html?spm=a2o4m.searchlist.list.71.3ab465d5OdMRB4&search=1

タイ料理でお腹壊す。。。

黒い米