Μεταβολική υγεία, παιδική παχυσαρκία, μεσογειακή διατροφή, και τρόπος ζωής: Αυτά είναι τα θέματα που εξετάζουμε σε αυτό το επεισόδιο του FOCUS FITNESS RADIO με τον Λάμπρο Συντώση, Καθηγητή με εκτενή διεθνή εμπειρία.
Ο Λάμπρος Συντώσης, PhD, FTOS, FAHA, FNAK, είναι Καθηγητής Διατροφής και Διαιτολογίας στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο και Distinguished Professor στο Τμήμα Κινησιολογίας και Υγείας του Rutgers University, New Jersey. Με πτυχίο από το ΤΕΦΑΑ Θεσσαλονίκης και διδακτορικό στη Διατροφή - Μεταβολική Βιοχημεία από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Τέξας, η έρευνά του επικεντρώνεται στους τρόπους με τους οποίους η διατροφή και η άσκηση επηρεάζουν την πρόληψη και θεραπεία σημαντικών καρδιομεταβολικών νοσημάτων.
Η έρευνά του έχει χρηματοδοτηθεί από οργανισμούς όπως το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας (ΗΠΑ), η Αμερικανική Ένωση Διαβήτη, και η Ευρωπαϊκή Ένωση, ενώ οι δημοσιεύσεις του έχουν πάνω από 15.000 αναφορές με h-index: 58 και i10-index: 154.
Στο επεισόδιο, συζητάμε:
Την επιστημονική του προσέγγιση στη μεταβολική υγεία.
Την ατομική ευθύνη για την υγεία και τον ρόλο της κοινωνικότητας.
Την επίδραση της μεσογειακής διατροφής και πλατφορμών όπως το Med Lifestyle στην προαγωγή της δημόσιας υγείας.
Ακολουθήστε μας για να ανακαλύψετε πώς μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να οδηγήσουν σε μεγάλες βελτιώσεις στη συνολική υγεία!
Καλεσμένος
Labros Sidossis
President of the Mediterranean Lifestyle Medicine Institute.
Professor, Department of Kinesiology and Health, Rutgers University, New Jersey.
Specialization: Lifestyle sciences/medicine, adipose tissue metabolism.
Σχετική Πλατφόρμα: Med Lifestyle ( https://medlifestyle.org/board-of-directors/ )
Στοιχεία Επικοινωνίας Podcast
Podcast: FOCUS FITNESS RADIO
Ιστοσελίδα: www.focusfitness.gr & www.roccovenizelos.com
Email: poweredby@focusfitness.gr
Instagram: @powered_by_focusfitness
