Bianca Hinz, 39, lebt zusammen mit ihrer Familie und Hündin Happy in Hüllhorst. Mit der Zeit, um ihre eigenen Batterien aufzuladen, setzte sich Bianca mit den Themen Energiearbeit und Selbstliebe auseinander. Dadurch fand sie nicht nur den Zugang zu ihren Emotionen und ihrer Gefühlswelt, sondern auch den Schlüssel zum ausgewogenen Wohlbefinden und zur Zufriedenheit.
Wichtig sei, sich mit sich selbst zu verbinden und Einflüssen von außen, äußeren Stimmen, auszuweichen. Momente der Achtsamkeit sind dafür Voraussetzung, im Hier und Jetzt zu sein und sich aus dem schnelllebigen Alltag rauszunehmen. Das kann man üben, weiß Bianca. In dieser Folge gibt sie uns ihre Gedanken zum Thema Energiearbeit, Reiki und Achtsamkeit mit.
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