Autocontrolo é ter ou manter em nós mesmas, o controlo das nossas emoções; o controlo das nossas palavras (como falámos no primeiro episódio da série), e de todos os nossos apetites físicos.
Este é mais um episódio da série “Mulher Sábia” e fala sobre o segredo do autocontrolo. Não percas!
O programa Mulheres de Esperança é apresentado por Sónia Reis Simões, Miriam Couveiro e Inês Gaspar.
Textos: Sónia Simões e Miriam Couveiro
Produção: RTM, a Rádio de Portugal
