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Bem-vindo ao nosso podcast, onde vamos mergulhar profundamente no tópico do medo de falhar, como ele se forma e como podemos distingui-lo da ansiedade. Vamos também explorar o medo de falhar e, mais importante, compartilharemos estratégias valiosas para lidar com esse medo.

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Capítulos:
00:00 Introdução
00:48 A Formação do Medo
03:44 Distinguindo Medo de Ansiedade
04:57 Medo de Falhar: Medo ou Ansiedade?
05:39 Formação do Medo de Falhar
06:42 Lidar com o Medo de Falhar
08:17 A minha experiência

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👉 Superus #52 Os benefícios do desconforto
https://youtu.be/AGCgnyLFeWU
👉 Superus #50 6 passos para definires o processo para os teus objetivos
https://youtu.be/ppUOMBKhIV0

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