Semua orang pasti pernah merasa cemas: menunggu anak yang belum pulang, memikirkan kondisi keuangan atau membayangkan apa yang terjadi di masa depan. Cemas mungkin tidak menyenangkan, tapi cemas sesungguhnya adalah emosi yang positif, bukan negatif.
Banyak kiat dan tips yang diberikan para ahli untuk mengatasi cemas. Namun ada satu hal yang sering dilupakan: Memahami pesan yang disampaikan alam semesta melalui rasa cemas.
Apa sesungguhnya pesan terpenting yang disampaikan oleh rasa cemas? Bagaimana cara memahaminya?
If you wanna be happy, be happy NOW!😊
