Vücut ağırlığı antrenmanı kullanışlı ve çekici olsa da, fitness camiasında ağırlık antrenmanı kadar etkili olup olmadığı tartışmalı. Sizce Öyle mi? Bana göre daha değil.
Taylan Peker
Personal Trainer
instagram : https://www.instagram.com/taylanpekerpt/
facebook : https://www.facebook.com/taylanpekertrainer/
twitter : https://twitter.com/taylanpkr
