Você já experimentou entrar em um ambiente e se sentir como um peixe fora d'água? Isso poderia ser explicado por uma programação mental subconsciente que tomou conta de você durante toda sua vida através de idéias, pensamentos e atitudes, que chegaram até você através de um forte impacto emocional ou através da repetição... e que se tornaram impressos em seu subconsciente através disso.
Vamos comparar sua mente subconsciente com um pedaço fértil de jardim, no qual ervas daninhas crescerão em abundância se não forem plantadas sementes mais desejáveis. E a autossugestão é o instrumento de controle através do qual você pode alimentar voluntariamente a mente subconsciente com pensamentos de natureza criativa, ou permitir descuidadamente que pensamentos destrutivos alcancem o rico jardim da mente.