Kijken naar waarom je eet. Ok, helder.
Maar hoe begin je daarmee? Wat moet je opschrijven?
En wat als het antwoord op de waarom-vraag is: 'Omdat ik het lekker vindt'?
In deze aflevering deel ik de antwoorden met je op die vragen.
Heb je een vraag nav deze podcast? Stuur me hier een DM op Instagram.
