In deze aflevering, leg ik je vol passie (of is het een 'rant' ;-) ) uit dat als je gaat eten volgens de Food Freedom Formule, je nooit meer afhankelijk bent van je omstandigheden. Werkstress, vakantie, ziek kind? Het maakt allemaal niets uit.
Ik leg je in het heel kort de formule uit en vertel je wat je precies moet doen. Om ervoor te zorgen dat jij je nooit meer hoeft te 'herpakken' of de 'knop weer moet omzetten'. Zodat je slank wordt én blijft en rust in je hoofd krijgt.
Ik leg uit dat intuïtief eten niet bedoeld is om mee af te vallen en hoe je dat dan wel doet, op een manier waarbij je uiteindelijk wel intuïtief eet.
En ik hou het nog best kort ook ;-)
Enjoy! En stuur hem vooral door aan een vriendin als je er iets aan hebt gehad!
