Eet jij altijd wat als je uit werk komt? Of 's avonds op de bank?
Je weet dat je geen honger hebt en dat deze gewoonte afvallen dus flink in de weg kan staan.
In deze podcast leg ik je uit hoe een gewoonte 'werkt' en hoe je ervan afkomt.
.
Eens bespreken of coaching iets voor je is?
Vul dit formulier in.
