Nuestro sistema de placer, de satisfacción personal ha cambiado radicalmente en estos días. Es preciso ser conscientes de lo que nos está pasando, de ver en qué focalizamos nuestra atención, en qué empleamos el tiempo y qué significado tiene lo que hacemos. Lo importante es afrontar el día a día marcándonos objetivos concretos. Son totalmente necesarios para después poder sentirnos orgullosos/as de cómo hemos vivido estos días.
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