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Virginie s'est vu dépérir...

Chrononutrition, Weight Watchers, régime hyperprotéiné à base d'œufs.

Virginie a suivi de nombreuses méthodes qui ont parfois fonctionné, mais jamais dans la durée.

Avec une relation compliquée avec son corps depuis l'enfance et des problèmes hormonaux, elle a fini par abandonner et s'est dit qu'elle n'y arrivera jamais.

Le temps passe.

Et les kilos s'accumulent.

Jusqu'à ce jour où elle décide de monter sur la balance et la, électrochoc : 93 Kg !

Se voyant dépérir à cause des douleurs articulaires liées au surpoids et au manque de masse musculaire.

Son estime d'elle tombe au plus bas.

Elle ne sait plus par où commencer.

Et décide de me contacter :

"J'ai besoin de me sentir mieux dans mon corps.

Que ce soit le corps que je vois, mais aussi celui que je sens.

Mes articulations souffrent de mon poids, j'ai mal partout.

Mon père est décédé à 53 ans d'un infarctus et je veux reprendre mon corps en main pour ma santé.

Mais j'ai du mal à concilier mes besoins personnels avec ma vie de famille et ma vie professionnelle."

Nous voilà 1 an plus tard...

Malgré ses problèmes hormonaux, Virginie a perdu 23,6 Kg de graisse et a retrouvé la joie de vivre.

Bien que son parcours ne soit pas encore fini, elle décide de nous partager son aventure de transformation physique.

• Elle parle de ses débuts en musculation (une découverte).
• Elle dévoile son déclic (secret) qui lui a permis de perdre enfin ces kilos qui lui ont gâché la vie, sans faire le yo-yo.
• Elle explique comment elle a fait pour perdre ces kilos, sans se priver des aliments qu'elle aime. Et comment elle fait pour se faire plaisir au restaurant avec sa famille, sans culpabiliser.

Et bien plus encore.