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Je suis là pour t'aider championne 🌈

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Je sais que tu veux obtenir des résultats rapidement

Tu as fait de nombreuses tentatives.

Tu sais à quel point c'est difficile de maigrir.

Et tu te poses ce genre de questions :

• Est-ce impossible de réussir ?
• Peut-être que ce n'est pas fait pour moi ?
• Mon métabolisme est-il complètement bloqué ?

Tu te sens aujourd'hui tétanisée

Tu as peur de vivre à nouveau ce sentiment d'échec...

Ce sentiment que tu as dès que tu n'arrives pas à respecter le cadre rigide qu'on t'a fixé.

Ce sentiment ruine ton estime de toi

Aujourd'hui j'imagine que tu n'as pas envie de maigrir et d'avoir un corps mou et relâché.

Tu souhaites te raffermir.

Te sculpter, sans te "bodybuilder".

Tu veux construire cette silhouette que tu prends plaisir à regarder dans le miroir en sortant de la douche.

Sauf qu'il y a un problème avec ça...

Perdre de la graisse et raffermir son corps, demande du temps.

Combien de temps ?

Toute une vie {{ subscriber.first_name }}.

Oui.

Toute une vie...

Tout le monde a déjà perdu 5 kilos. Et en a repris le double.

Et pourquoi ça d'après toi ?

Pour t'aider à trouver la réponse, laisse-moi te poser ces 3 questions :

• Es-tu prête à te priver de tout ce que tu aimes jusqu'à la fin de ta vie ?
• Es-tu prête à passer des heures de sports au détriment de ta vie de famille ou sociale ?
• Es-tu prête à refuser toute invitation pour respecter ton régime privatif ?

J'imagine que non...

Je sais aussi que tu n'es pas prête à faire tous ces sacrifices.

Et je sais à quel point tu désires changer et te sentir bien dans ta peau.

Mais la société actuelle, t'empêche de réaliser ton rêve.

Car dès que tu sors du cliché de "l'alimentation saine", tu te fais tout de suite pointer du doigt par les acteurs du fitness et de la santé :

• Influenceurs
• Médecins
• Nutritionnistes
• Diététiciens

Ils te font te sentir honteuse pour défendre leurs grandes idées

• Tu es une faible
• Tu manques de volonté
• Tu ne sais pas ce que tu veux

Sauf que ces gens ont tort et sont à côté de la plaque !

Je sais que tu es capable d'atteindre tes objectifs {{ subscriber.first_name }} !

Et pour ça, tu vas juste devoir sortir de cette prison psychologique dans laquelle tu te trouves.

• Sacrifice / récompense
• Tout ou rien
• Foutu pour foutu

Il est temps de créer des habitudes de vie saine !

Je te donne dans cet épisode, toutes les étapes de la construction d'habitude de vie saine.

J'ai pour mission de vie, de t'aider à reprendre confiance en toi en te libérant de ces kilos qui te pourrissent la vie.

Car comme pour toi.

Mes kilos en trop, ont gâché ma vie d'enfant et de jeune adulte.

Sans plus de transition, je t'invite à découvrir cet épisode.