Et si aujourd’hui on accepte la souffrance ?
Ce qui détermine notre succès n’est pas ce qui nous fait plaisir
Mais plutôt,
La souffrance que nous sommes prêts à accepter.
Je m’explique…
Tu souhaites perdre du poids pour te sentir mieux ?
D’accord…
Mais t’es tu déjà posé cette question.
Suis-je prête à faire ces efforts pour y parvenir ?
Si tu es prête à le faire par motivation
Ce n’est pas la solution
Car à un moment donné tu feras face à de l’adversité !
Tu vas te rendre compte qu’à vouloir viser l’excellence
Le repas "le plus sain"
La privation la plus exemplaire
Tu finiras par t’essouffler et faire les choses….
MOINS BIEN !
Ce qui est en soi n’est pas un problème….
Sauf que !
Notre société est centrée sur nos manques et elle est créatrice de frustrations !
Notre environnement nous bombarde de messages nous incitant à vouloir tout, tout le temps.
Le discours ambiant est saturé.
Sois plus heureuse.
Sois en meilleure santé.
Sois la meilleure,
Meilleure que les autres.
Sois plus intelligente,
Plus rapide,
Plus riche,
Plus sexy,
Plus populaire,
Plus productive,
Plus enviée
Plus admirée.
Sois parfaite, pour ne pas dire exceptionnelle
STOP !
Tu te rends compte à présent qu’être moyen est devenu le nouveau marqueur de la nullité !
À croire que le pire qui puisse nous arriver, c’est de figurer au milieu de la courbe, au milieu du peloton.
Et ça nous empêche de passer à l’action !
C’est pour cela que je t’invite à faire d’abord quelque chose,
Et le reste suivra !
Une fois que tu es dans l’action, te planter t'indiffère,
Car,
Si agir devient un critère de réussite, n’importe quel résultat se perçoit comme un progrès !
Cette obsession de l’excellent nous rappelle constamment ce qu’on n’est pas, ce qu’on n’a pas, ou ce qu’on aurait dû être, mais qu’on a échoué à devenir.
Voilà pourquoi, au final, on passe notre vie à poursuivre un bonheur vain et une satisfaction illusoire.
Si on veut avoir une “vie au top”, on ne doit pas essayer d’en vouloir davantage.
On doit, au contraire, s’efforcer de baisser son niveau d’aspiration, et de se contenter de ce qui est vrai, immédiat et important à nos yeux.
Sans pour autant être fataliste.
Juste avancer d’1% à force de petit pas !
Ne l’oublie pas…
1% meilleur jour après jour !
