Nous sommes lundi et aujourd’hui je t’emmène à réfléchir avec moi sur d’autres aspects de notre vie, dans le but d’améliorer notre état de bien-être afin de nous aider à atteindre nos objectifs de transformation physique.
Car oui…
La perte de poids n’est pas qu’une question de sport et de nutrition.
Il s’agit d’un équilibre.
Je te partage aujourd’hui mes pensées personnelles sur le sujet de ma relation avec Maëlle et mes comportements.
C'est un sujet sur lequel je compte travailler activement dans les mois à venir.
N’hésite pas à me dire si cet épisode t'a plu et à me partager ton avis et ta propre vision.
N'oublie pas...
Ton but ne que d'être 1% meilleure chaque jour championne 🌈
