Il y a quelque temps, j'ai découvert le concept de la pratique délibérée.
C'est à ce moment-là que tout a basculé !
J'ai eu la sensation d'adopter une sorte de "pouvoir magique" !
Qui me permet de devenir, jour après jour, la meilleure version de moi-même
Autant te dire que ma vie a changé à ce moment-là...
Et c'est ce que je te souhaite aujourd'hui championne !
La pratique délibérée peut nous permettre d'améliorer nos compétences et atteindre des objectifs hors du commun.
Je vais te partager des idées que tu pourras mettre en place dès cette semaine pour t'aider à atteindre tes objectifs de transformation physique !
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