In dieser Folge spreche ich über:
✨ Warum es so wichtig ist, eine liebevolle Verbindung zum eigenen Körper aufzubauen
✨ Die Herausforderung, sich selbst so anzunehmen, wie man ist
✨ Wie gesellschaftliche Ideale unsere Körperwahrnehmung beeinflussen
✨ Persönliche Erfahrungen mit meinem Körper – von Krankheit, Veränderung und Selbstakzeptanz
✨ Eine einfache Übung, um deinen Blick auf dich selbst zu verändern
💭 Wie gehst du mit deinem Körperbild um? Hast du vielleicht eine eigene Routine oder Übung, die dir hilft, dich wohler in deiner Haut zu fühlen? Schreib mir gern deine Gedanken dazu!
📖 Blogartikel zur Folge - 👉 Den Körper lieben lernen
https://www.rani-yoga.at/koerperliebe/
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✨ Danke fürs Zuhören! Namaste & alles Liebe, deine Rani 🦋
