Willkommen bei Eltern-Zeit, dem Familien-Podcast für Südhessen. In dieser Folge geht es um alles, was den Herbst als Familie angenehmer macht: Mit welchen Tricks wird der Herbstspaziergang zum Erlebnis? Welche Mikroabenteuer können wir vor unserer Haustür erleben? Wie lassen sich Regentage drinnen gut gestalten?
Im Interview gibt Schlafcoach Lena Spanuth Tipps, wie Kinder die Zeitumstellung möglichst gut meistern können. Zum Schluss erwartet euch ein schaurig-schöner Freizeittipp.
Mehr Infos zum Schlafcoaching von Lena Spanuth:
Website: www.schlafcoaching-spanuth.de
Facebook: https://www.facebook.com/Schlafcoaching-Lena-Spanuth-100850240565053/
Wer selbst Mikroabenteuer erleben möchte, findet hier interessante Anregungen:
Die genannten Links im Überblick:
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Foto: Pixabay/Scott Webb
