Kloss im Hals - so bekommst du ihn weg. Der Kloss, Frosch, und wie immer wir dieses unangenehme Gefühl nennen - korrekt „Globusgefühl“ - kann uns ärgern, nerven, ablenken und sogar Angst machen.
Dabei handelt es sich um eine r Muskelverspannung. Und die kann man lösen.
In dieser Episode erkläre ich dir die Hintergründe und zeige dir eine Übung aus meinem „VocalResilience©“Programm, wie du das Klossgefühl verbessern kannst.
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Im Winter findet der erste VocalResilience Kurs : „Soforthilfe bei Kloss/Frosch/Heiserkeit/Stimmversagen“ statt.
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