Dnas cet audio, je vous donne une astuce pour vous motiver à pratiquer une activité physique régulierement. Le sport est bon pour le dos, vous le savez de par les spots publicitaires.Hélas, nous n'avons que très rarement la motivation pour bouger.Sachez que c'est un excellent moyen de diminuer vos douleurs de bas du dos.Alos comment faire pour obtenir un dos sain?
