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Das kommt einem in den Sinn, wenn man Michael zum ersten Mal sieht.
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Doch das war nicht immer so.
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Michael hat nรคmlich erst vor 2 Jahren (!) mit Krafttraining begonnen.
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Heute ist er nicht nur 13 kg leichter, sondern macht sogar Klimmzรผge mit extra Gewicht.
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Wie er das macht:
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โก๏ธ trotz 4 Kids
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โก๏ธ einem anspruchsvollen Job
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โก๏ธ viel Reisen
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โก๏ธ und auch mal einem Glas Wein (oder auch mal etwas mehr โ wie kรผrzlich in den Ferien)
โ
โฆfindest du hier im Podcast.
