Eerder heb ik al ingezoomd op angst en boosheid, vandaag is verdriet aan de beurt. Verdriet is een emotie die we liever niet voelen, in deze aflevering leg ik je uit wat de functie is van verdriet en waarom het geen goed idee is om dit weg te stoppen. Ook zoom ik in op de oorzaak dat we deze emotie als negatief hebben gelabeld. En waarom het voor mannen vaak nog moeilijker is om verdriet de ruimte te geven. Maar ook de keerzijde, dat we denken dat we het de ruimte geven maar dat we het eigenlijk onbewust nog steeds blokkeren. Ik leg je uit hoe je echt ruimte kan geven aan je verdriet op een manier dat het ook echt kan oplossen.
Mocht jij naar aanleiding van deze aflevering tot de conclusie komen dat je graag door mij geholpen wil worden, dan is het DeepDive programma wellicht iets voor jou. Op mijn website vind je meer informatie; https://dequarterlifecoach.nl/hoe-kan-ik-jou-helpen/
Probeer je het liever zelf of kijk je liever eerst nog even de kat uit de boom? Meld je dan aan voor mijn gratis besloten Facebookgroep, de Quarterlife community, daar vind je nog veel meer informatie en inspiratie. https://www.facebook.com/groups/593309951308815
Heb je naar aanleiding van deze aflevering vragen? Neem dan gerust contact met mij op, je mag me mailen naar daphna@dequarterlifecoach.nl
