Listen

Description

Erik Kimmel je trenér, který se stará o silovou přípravu sprinterů Dukly Brno, Tomáše Bábka, Terezy Neumanové, Milana Myšíka, Petra Vakoče a mnoha dalších. S Erikem jsme se bavili o jeho začátcích v downhillu na horských kolech, přechodu do dráhové cyklistiky a poté přerodu v trenéra, ale především jsme se bavili o tipech a tricích pro trénink nejenom profesionálních sportovců. Jak se zbavit arm-pumpu? Jak si poskládat trénink v posilovně? Co je nejzásadnější pro dobrý výkon v enduru? Jak se připravovat na víkendové vyjížďky s kámošema?  

Pokud byste chtěli, aby Vám Erik ušil trénink na míru, zde odkaz na jeho webové stránky s kontakty - https://www.beprotraining.cz/ 

Be Pro Training IG - https://www.instagram.com/beprotraining 

Teodor Kováč IG - https://www.instagram.com/teodorkovac 

Za jakékoliv tipy, triky, rady, subscribe nebo sdílení předem děkujeme, díky!  

RP