Quando è stata l'ultima volta che sei stata fiera di te?
Sono sicura che ripensi a dei traguardi giganti raggiunti tempo fa, come la laurea o il lavoro. Ma perché non ripensi e celebri i piccoli traguardi quotidiani?
Oggi ti parlo di un esercizio che la mia psicologa mi ha consigliato di fare e che mi ha insegnato ad essere fiera di me per tutti i miei successi, piccoli o grandi che siano.
Questo è il nono episodio di una serie di mini episodi che escono ogni giorno per tutto il mese di gennaio per motivarci e cominciare questo nuovo anno alla grande.
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