La palabra resiliencia probablemente la hemos escuchado en distintos momentos de la vida. Sin embargo, ¿Conocemos realmente qué es la resiliencia? ¿Es una característica con lo que nacemos o la vamos desarrollando con el tiempo? ¿Cómo podemos cultivarla en la vida adulta? ¿Qué tan importante es para nuestro proceso de sanar? En el día de hoy tenemos como invitada Aimee Chevalier quien nos ayudará a entender la importancia de la resiliencia en nuestra vida.
