Faaala, meu povo!
No episódio de hoje, compartilho com vocês uma mensagem que gravei e enviei para os meus alunos de mentoria ouvirem nesta véspera de prova do TJPR e do MPSC - mas valem para a véspera de qualquer prova!
São algumas reflexões bem interessantes e uma sugestão de atividade de respiração para controlar a ansiedade nesses momentos de tanta tensão…
Recomendo que ouça e ponha em prática aquilo que fizer sentido para você. 😉
E, desde já, deixo meus votos de uma excelente prova! Dê o seu melhor!
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