Estás buscando crecer, conocerte, tener una mejor relación contigo, o te has preguntado, ¿Qué alternativas tengo si no puedo acudir a terapia?
Hoy te hablaré de algunas de ellas, quiero aclarar que para nada sustituye la terapia, pero te pueden ayudar mientras llegas a tu proceso con un profesional de la salud.
Acompáñame a descubrirlo.
Enlace episodio: Tipos de terapia en psicología
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