Não bastasse termos nos tornado epicentro da pandemia de COVID-19, somos também o país mais ansioso do mundo, segundo a OMS. Tenho certeza que você conhece alguém que sofre com este mal, com diagnóstico ou não, se é que você não é esta pessoa. Porém, não dá para simplesmente colocar tudo na mesma caixa. Uma coisa é se preocupar em excesso, outra é ter um transtorno de ansiedade. Mas é fato que o primeiro comportamento pode levar ao segundo estado. É por isso que hoje decidi falar sobre o ato de se preocupar. Suba o volume das caixas ou dos fones, deixe as preocupações de lado e foque na nossa conversa!
