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何をするにも健康でないとダメ。

健康あっての仕事、健康じゃないと何も出来ない。健康には理由なく時間とお金を投資しよう。

私の場合

・胃カメラ(年1)

・胸部レントゲン(半年1回)

・血液検査(半年1回)

・大腸がん検診(年1)

・予防歯科(3ヶ月1回)

これだけやっておけば安心して頑張れる!

 

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