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In der heutigen Podcastfolge schauen wir uns die Zusammenhänge zwischen Stress und unserem weiblichen Zyklus genauer an.
💫 Was ist eigentlich Stress und warum haben wir einen Fight-Flight-Modus?
💫 Was macht eigentlich unseren Zyklus aus?
💫 Wo liegt der Zusammenhang zwischen weiblichen Zyklus und Stress?
💫 Wie äußern sich Stressbezogene Zyklusstörungen?
💫 Wie schaffe ich mehr Ausgleich zwischen Stress und Entspannung im Alltag?
Viel Spaß beim Anhören und bis bald!💫
Deine Nina ♥️
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