En mi caso, diría que estas tres son mis favoritas:
Una familia, un trabajo seguro y la salud y bienestar… es más si tienes la salud y bienestar todas las demás llegarán por añadidura.
Es por eso por lo que estudié salud pública en
epidemiología y no medicina…porque la primera trabaja la prevención y la otra trabaja con el tratamiento de condiciones que ya adquiriste.
Es también por lo que todos mis podcasts y mis presentaciones,
charlas, artículos de periódico y revistas y mis libros tratan de salud y bienestar, tanto físico, como emocional y espiritual. Porque es en estas tres dimensiones que debemos estar equilibradas…Que lo he ligado a la etapa de la perimenopausia y menopausia? sí… porque es cuando todo ese equilibrio de bienestar en la mujer se viene al piso…y es bien fácil confundir lo que nos pasa con una condición grave y terminar medicadas de por vida o con una condición más grave. Escucha en el podcast todo lo que hacemos para llegar a más mujeres.
¡ Buena salud y bienestar para todas! Espero encuentres tu equilibrio…no olvides compartir este podcast… y hasta la próxima chau, chau.
