Description

Du erfährst in dieser Podcastfolge

• Tamaras beeindruckende Herz-Geschichte, die von einer Herzmuskelentzündung, mehreren OP’s, Defischocks bei vollem Bewusstsein, der Diagnose ALVC bis hin zu einer Herztransplantation geprägt ist
• dass es okay ist, Rückschläge, Ängste oder Panik auf dem Heilungsweg zu haben und dass es vielmehr darum geht, all das liebevoll anzunehmen und in das eigene Leben zu integrieren anstatt sie weghaben zu wollen
• was Resilienz für Tamara bedeutet und welche verschiedenen Resilienzsäulen sie für sich und andere Menschen entwickelt hat
• wie du deine Resilienzfähigkeit aktiv stärken kannst
• wie Tamara als herztransplantierte Frau mit den Themen Schwangerschaft, Dating und eigenes Körpergefühl umgeht
• und noch vieles mehr

Den Kontakt und mehr über Tamara findest du unter: https://www.tamaraschwab.com/

Live kannst du Tamara (und vielleicht sogar uns) beim kommenden Kämperherzen Treffen am 22.07.2023 in Kassel sehen.

Tamaras Buch “Mein Speed-Dating mit dem Tod” findest du hier.

Wir freuen uns, wenn Du deine Geschichte erzählst, deine Fragen stellst und wir dich vielleicht sogar in den Podcast holen! Schreibe uns gerne (anonym oder mit Namen) wenn du Lust hast etwas zu teilen und wir unseren „herzlichter-Senf“ dazu geben dürfen :)



Du findest uns auf Instagram: https://www.instagram.com/_herzlichter_/

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Los gehts und schön, dass Du dabei bist! :)

Deine herzlichter

Jana & Rike