Neue Gewohnheiten kannst Du nur etablieren, wenn Du bereit bist, alte Pfade zu verlassen, aus alten Routinen auszubrechen.
Dabei ist es egal, ob Du einfach mal Deinen Speiseplan veränderst und Lebensmittel ausprobierst, die Du noch nie gegessen hast. Somit genießt Du mit Sicherheit ein neues Geschmackserlebnis – ein kleiner Schritt auf dem Weg zu einer neuen Flexibilität.
Eine andere Möglichkeit ist zum Beispiel, für Deinen Heimweg oder den Spaziergang eine andere Strecke als sonst zu wählen. Je nach Landschaft ergeben sich weitere neue Pfade, und sicherlich entdeckst so manch interessantes Detail.
Solltest Du dabei auch einmal in kleineren Ortschaften Halt machen, kommst Du auch mit neuen Menschen in Kontakt und erfährst viel Neues über den Ort und die Menschen.
Wie sieht es bei Dir aus, mit der Veränderung der Gewohnheiten. Bist Du dazu bereit? Dann schreib‘ uns doch, welche Gewohnheiten Du gelegentlich änderst und was diese Änderung jeweils bei Dir bewirkt!
