¿Te imaginas reunirte en grupo para poder llorar y dar rienda suelta a las emociones prisioneras? Pues eso ocurre en Japón y la terapia se denomina Ruikatsu, que literalmente significa “buscar lágrimas”.
Te lo cuento en este episodio y lo acompaño con una reflexión sobre el dolor. Es indispensable que nos tomemos nuestro tiempo para el autochequeo y calibrar el termostato de nuestro sentir interior.
¡Te espero!
Muchísimas gracias ❤️.
