Olá! Esse é o programa Minuto da Musculação. Um programa de podcasts do Grupo de Estudos em Musculação, da Universidade do Estado de Santa Catarina - UDESC. Aqui serão apresentados conteúdos e dicas sobre o treinamento resistido, voltados tanto aos profissionais de Educação Física quanto aos praticantes dessa modalidade de exercícios. Serão programas com duração aproximada de 1 minuto, onde os aspectos mais relevantes sobre cada tema serão abordados. Aguardamos vocês em cada novo programa!
