本期嘉宾迪娜是靠谱在伦敦的好友。迪娜刚刚结束一个自我探索的旅程，而且当了妈妈。两年前她下定决心离开了正在高峰期的时装设计师事业，开始自我探索的尝试。我们聊到很多相信每个女生都有共鸣的话题，不需废话，请立即收听！
|节目高光|
- 靠谱和迪娜通过一只狗狗的邂逅
- 妈妈的艺术梦，来让迪娜来实现
- Fashion week的社交是内向人的噩梦
- 随波逐流被推向了事业高峰以及站在高峰的缺失感，自己的人生还得自己决定
- 老公的支持找到了允许自己什么都不做的勇气
- 寻找自我的尝试：冥想＆＂我是谁＂的哲学讨论，动感单车教练，表演，烘培，当妈妈
- 迪娜的播客想法：身体意像，减肥是新时代的裹脚布，进食障碍症，闭经，
- 长老阅人秘技：看眼神
- 跟自己的体型和解
- 迪娜的妈妈哲学：宝宝是一个独立的个体，妈妈只需要提供足够的条件和爱让他身体心理健康地长大，孩子是社会的。
- 探索自我和生孩子没有冲突
- 信息量过度以及社交媒体的pua
- 蕊丝拜！韩国男权社会里那个脱颖而出淡定随性勤劳能干的老公
- 咖啡厅的蓝图：韩式的精致和用心而的灵感
｜本期嘉宾｜
- 迪娜：Instagram-souldchildnana
|主持人|
- 靠谱李：Instagram - marukoniu (猫@it's chairmanmeow wow) , 微信-taosyoga, 豆瓣-marukoniu, 微博-李靠谱终于有播客了
【瑜伽账号: Instagram - _taosyoga_, YouTube: Tao’s Yoga，www.taosyogaspace.com】
- 长老孙：微信-sunyaochina(猫@pokie_the_double_stinky) ，豆瓣-youlookfabulous
