En el episodio de hoy trabajaremos una técnica para salir relajados y en calma después del baño.
Si has sentido que al bañarte tu cabeza corre y corre y sales mas acelerado que relajado, te invito a que escuches el PODCAST donde encontrarás una lluvia de calma mientras te bañas.
Hasta que nos volvamos a escuchar respira en presente.✨
