L'Alimentation Intuitive devient de plus en plus populaire.
Que ce soit dans les magazines féminins et autres médias, par des professionnels de santé, ou coachs, mais aussi sur les réseaux : l'alimentation intuitive fait parler d'elle 😏
Mais à force d'être reprise partout - même par des milieux de culture des régimes - et souvent dans les mauvais termes, est-ce que cette approche n'est pas justement galvaudée ?
Est-ce qu'au final l'Alimentation Intuitive ne devient pas juste une tendance sur laquelle de nombreuses personnes surfent sans la comprendre, et qui va redescendre ?
Je réponds dans cet épisode à cette interrogation et ce que je pense de l'évolution de l'approche.
Notamment :
👉 En quoi la popularité de l'Alimentation Intuitive peut lui nuire
✅ Mais également pourquoi je trouve que c'est une bonne chose !
👉 Les grandes idées à clarifier au sujet de l'AI
✅ En quoi l'Alimentation Intuitive fait partie d'un plus gros mouvement qui s'opère actuellement dans nos sociétés, et nous dépasse
Bonne écoute !🥰
Pour en savoir plus sur l'Alimentation Intuitive, les principes, comment démarrer et passer à l'action, chope mon starter pack "Intuitive Eating Theory" à prix mini 🚀 : thelastquiche.fr/intuitive-eating-theory
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