Espero que todos estejam bem!
Em tempos atuais não raramente falta tempo para a prática do exercício físico durante a semana...
Neste sentido, o que as pessoas fazem? Em geral aos finais de semana envolvem-se com algum ou até alguns esportes.
Claro, praticar atividade física é sempre importante, no entanto vamos ouvir um pouco mais sobre essa condição?
Segurança, qual esporte praticar, como praticar?
Esse é o nosso conteúdo por aqui.
Um forte abraço.
Prof. Dr. Silvio Alabarse
