Aire: El caos de los vientos Enfoque: Dispersión mental, ansiedad, foco.
Después de Palabras al viento (que dejan huella), seguimos en tiempo de Géminis, donde el aire se vuelve más denso, más agitado, y las ideas pueden enredarse con la ansiedad. Este episodio habla de la mente cuando no para, del cuerpo que no da tregua, de la dificultad para elegir a qué prestarle atención.
¿Cómo enfocar sin encerrarnos? ¿Cómo soltar sin perdernos?
Leímos el poema “La cosa es” de Ellen Bass, una declaración de amor feroz a la vida, incluso en medio del desborde. Porque a veces la calma no llega desde afuera, sino desde un pequeño sí.
📓 Y dejamos una pregunta para tu cuaderno: ¿Qué pensamiento necesito poner en pausa para poder enfocarme en lo que realmente importa hoy?
